男だったら誰もが経験している朝勃ち。 若い頃は毎朝痛いくらいに勃起してしまい、なかなか治まらずに苦労した経験があるのではないでしょうか? それも今は昔、アラフォーにもなってくると朝勃ちの頻度が減ってきたり、硬さも足りなく […]
EDの原因と対策※高血圧や運動不足がリスクファクターになる?
ED(勃起不全)は、主に器質性のものと心因性のものとに分けられます。 器質性とは体のどこかに問題があることです。血管、神経、ホルモンなどが主な原因になります。 心因性とは精神的なもの、心の問題ですね。身体的な異常はどこに […]
ナッツで精力増進!精力減退に悩んだら食べたい3大ナッツ
「性欲が湧かなくて困っている」 「朝立ちがめっきり減った・・・」 など、加齢と共に精力が減退して、気持ちも萎えてしまうということはありますよね。年だからとあきらめてしまうのは簡単ですが、男としていつまでも元気でいたいもの […]
あなたは大丈夫? EDを招くNG行動まとめ
EDを招く原因には、血管を傷つけたり、男性ホルモンが低下したりといったことが要因の一つとして考えられます。また、精子の数が減ったり、運動率が低下するのも、男としては見過ごせない問題です。 とはいえ、普段の生活で、今行って […]
勃起のメカニズムを徹底解説!立つためには一酸化窒素(NO)がとても重要
男にとって永遠のテーマともいえる勃起。 40代くらいになってくると、 「若い頃に比べて勃ちが悪くなった」 「途中で萎えてしまうことがある」 というケースが増えてきます。いわゆるEDですね。 このページでは、男にとって重要 […]
男性ホルモンを増やすアブラナ科&セリ科野菜10選
活力を維持するには、普段からバランスの取れた食生活を送ることが大切です。 野菜もしっかり食べる必要があるわけですが、どうせ食べるなら精力アップが期待できる野菜を食べたいですよね。 そこで、このページでは、精力に密接な関わ […]